但是大多数时间，女生们被训练要穿着高跟鞋逃跑、格斗，利用高跟鞋的特性作为武器攻击敌人。
比如现在她们就在分成四人一组进行高跟鞋短跑比赛，姑娘们要穿着高跟鞋完成一百米跑步比赛，而且速度必须达到一定的水平，大家已经很好的掌握穿高跟鞋跑步的技巧了，就算发生意外跌倒也不怕，军情局基地的医疗器材可以让任何伤口恢复的一点都看不出来。
凯瑟琳的同宿舍好友“泰莉莎·帕尔墨”和一个长得和“敏卡·凯利”一模一样的女孩站在起跑线上，和她们两个一起比赛的还有一个长得很像“苏菲·玛索”的年轻女孩和长得神似“劳伦·科汉”的女孩，“敏卡·凯利”和“劳伦·科汉”都是电视演员，演过很多热门的美剧。
她们四个人在做着比赛前的热身活动，同时互相往身上抹橄榄油，防止扭伤，赤裸美丽的胴体在下午的阳光下油光闪闪分外诱人。
“呯”的一声发令枪响，只见“泰莉莎·帕尔墨”带头冲出跑道，其他三人紧跟其后，四个人互相追逐着，四具雪白的胴体在飞快的奔跑，最后结果是“敏卡·凯利”第一，“泰莉莎·帕尔墨”第二，“劳伦·科汉”第三，“苏菲·玛索”第四，大家在终点哈哈大笑。
第二组也准备好了，“克里斯汀·斯图尔特”，“坎迪丝·阿科拉”，“妮娜·杜波夫”，“阿什丽·格林尼”她们四个人已经在起跑线上跃跃欲试了……
这一堂课结束后，大家都是香汗淋漓的去洗澡，不过每个人都是脸色红润，别有一番美丽在其中。
最后一节课是艺术训练，在这堂课上女生们根据为她们每个人量身定做的几乎学习各种艺术，不论是唱歌舞蹈、还是绘画乐器她们都要学习。
凯瑟琳被分配的是唱歌和芭蕾、古典舞、还有小提琴。
当然在学习这些内容的时候，姑娘们都是全身赤裸的。
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